日記・ジャーナリング– category –

頭の中がごちゃごちゃな日こそ、「書いて整える」 やることに追われているのに、なぜか手が止まる。ちゃんと休んでいるつもりなのに、気持ちがざわつく。そんな日、ありませんか？ 私は最近、焦りやモヤモヤに飲み込まれそうになる日が続いていました。で...

本屋でふと目にとまった一冊。『ずっとやりたかったことを、やりなさい』（ジュリア・キャメロン著） その帯には、こんな言葉がありました。「毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか？」 ──私、埋もれてる。そう強く感じた言葉でし...